V Lídlu už řecký týden měli ... my do Athén poletíme 28.9.! |
Od červencové 12hodinovky se mi toho v běžeckém a pracovním životě stalo tolik, že bych jen pouhým výčtem a popisem unudil k smrti, ale pro představu jsem si stihl k současnému zaměstnání přibrat ještě jedno, už 8 týdnů pracuji 12-14 hodin denně a plnit své nalinkované běžecké objemy zvládám v týdnu převážně pozdě večer a s čelovkou. Únava a stres se na mne podepisuje, vím, že budu muset poslední 3 týdny zvolnit, aby to se mnou cestou z Athén neseklo ... Ale když se tak ohlížím zpátky, tak podobné to bylo i v květnu na Balatonu a loni před Ostrovem Matek. Ani jednou nebyl klid ... Na náhody nevěřím, má to tak být a jsem si jistý, že je to tak správně.
Pravidla Spartathlonu mají 42 bodů a jsou na 7 stranách, k tomu desítky stran dalších dokumentů |
Od Prambachkirchenu mě trápily puchýře a vůbec plosky, s novými ortopedickými vložkami se chodidla zatím moc nekamarádí, takže zřejmě sice vyběhnu v nových, ale nechám si na check pointech na výměnu své staré sešlapané, se kterými jsem problémy nikdy neměl.
Začátkem srpna jsme si oběhli s Honzou a Tomášem Lipno (80km). Jak jsem nyní v práci přetížený a liknavý všude jinde, tak jsem to organizačně moc nezvládnul a málem jsme v noci skončili dehydrovaní kdesi v šumavských hvozdech. Naštěstí jsme přežili vodu z potoka (i nepitnou vodu, kterou jsme si kvůli mně nesli z chalupy) i bouři, která se přes nás přehnala nad ránem, a kluci ráno v pořádku dojeli rovnou do práce. Za tu bouřku tedy vinu nenesu. Bohužel jsem si v návalu běžecké euforie druhý den natáhl úpon pod kolenem, kvůli bolesti jsem musel vynechat tři dny a od té doby běhám o poznání pomaleji, než v červenci.
Lipno - mojí chybou to bylo z původních max. 72 rovných 80km |
Dnešním dnem mi v podstatě skončil trénink, dál plánuju už jen tapering, Řecko a pak dlouhé recovery. Potřebuji si od denodenního běhání pár týdnů odpočinout a načerpat síly do práce a do dalšího běhání. Jsem za tu mnohaměsíční dřinu vděčný, je to fantastická zkušenost, ale to je jiné téma, o tom se rozepíšu jindy :-)
Moc děkuju za podporu, které se mi dostává ze všech stran! Vážím si toho, jsem za ni vděčný a moc mi to pomáhá.
PS: Omlouvám se za společenskou pasivitu na běžeckých sítích, těším se, až toto období skončí a dostanu se ke čtení. Teď mám dny rozdělené nikoliv na hodiny, ale na minuty. Brzy to pomine :-)
Červenec a srpen v číslech |
Musím přiznat, že naprosto žasnu, k už tak velkému zápřahu v práci si naložit ještě víc a k tomu stíhat takové tréningové dávky, to mi hlava nebere. Obdivuji to a uznale pokyvuji hlavou. Moc ti přeji, aby se ti tvoje obrovské úsilí vyplatilo a Spartathlon vyšel podle představ.
OdpovědětVymazatNa oběh Lipna budu dlouho vzpomínat, byla to vydařená a moc pěkná a milá akce.Protože když jsou okolo kamarádi, tak nějaký ten kilometr navíc, bouřka, nebo voda z potoka nehrají vůbec žádnou roli. Je tam totiž kamarádský duch a ten je k nezaplacení. Moc si toho vážím.
Ať se daří a ať to všechno vydržíš.
Mm
Díky! Možná bych měl naopak zvolnit a víc odpočívat, protože natrénováno mám. Zatím mi to nevadí, ale nemohl bych takhle fungovat dlouho. To Lipno byla nádhera, škoda, že to neumím sepsat a cením si toho, že jste se ani jednou nepohoršili nad asfaltem. Stejně nejkrásnější to bylo při rozednění a po bouřce, jak už síly docházely, ochladilo se, ten nekomfort! ... ale bylo stejně pořád fajn a příjemně ...
VymazatDrz se, plantazniku!:)
OdpovědětVymazatRadsi se na ten excel divam jenom po ocku.. Primy pohled bych nesnesl:).
Budeme na Tebe myslet, drzet palce a prat, aby se vsechno seslo tak, jak ma.. a ty si sahl na nohu krale!
Vsemu zdar! Nasim snum..zvlast! 12:)
děkuju, zajímavý je, že čím víc se termín blíží, tím se mi to jeví jako vzdálenější a ještě větší sci-fi ... ale plantážní tam nechá všechno ... a uvidí :-)
VymazatBrzy to pomine, ale ty si určitě vymyslíš něco stejně výživnýho..Každopádně držím palce, ať to vydržíš až do vytouženého konce (a stále nechápu, jak ten zápřah dáváš :)
OdpovědětVymazatpřed chvílí jsem to korunoval "nočním pakoběhem" ... po 13 hodinách v práci jsem vyběhnul v deset večer a spojil jsem včerejší easy run s pátečním výklusem, to proto, že jsem se včera z práce nedostal dřív než před půlnocí :-) ale bude to dobrý ... dík moc!
VymazatNo máš tedy pěkně naloženo, ještě že jsi mladý chlapec plný sil a navíc si zřejmě ještě k tomu objevil nějakou časovou smyčku, kterou dokážeš den prodloužit aspoň o šest hodin. Jinak se tam ty tvoje aktivity prostě vejít nemohou. iTB a pámbu s tebou.
OdpovědětVymazatJo, smyčka tam je. Týden před Spartathlonem jsem například přišel na to, jak do 6 hodin vměstnat 9 hodin spánku :-) ... jde to, všechno je to v hlavě!
Vymazat